don't stop me now
Men ja!
Jag hade tänkt dra till gymmet nu i eftermiddag, men det var så fint väder så jag drog ut på en löptur. En lång. Gick väl bra. Fick dock lite håll så fick gå någon minut (note to self: att endast äta nudlar och en skål yogurt är inte det bästa), men sen gick det bättre. Sen var det även lite skridskoåkning här och där, men sprang faktiskt det mesta av turen.
Blev 10,21 km. I'm well happy.
Tiden blev 1 timme & 7 minuter.
Målet är att springa en mil under en timme.
Bara att springa på antar jag.
Jag hade tänkt dra till gymmet nu i eftermiddag, men det var så fint väder så jag drog ut på en löptur. En lång. Gick väl bra. Fick dock lite håll så fick gå någon minut (note to self: att endast äta nudlar och en skål yogurt är inte det bästa), men sen gick det bättre. Sen var det även lite skridskoåkning här och där, men sprang faktiskt det mesta av turen.
Blev 10,21 km. I'm well happy.
Tiden blev 1 timme & 7 minuter.
Målet är att springa en mil under en timme.
Bara att springa på antar jag.
Kommentarer
Trackback